Витамины для красоты волос.


Если делаете ремонт в доме или в квартире, вам не обойтись без замены канализационных труб, так как канализация является одной из самых важных систем жизнеобеспечения. Если вы ищите качественные трубы для канализации, заходите на сайт polypipes.ru, где представлен широкий выбор труб для внутренней канализации.

В целом, витамины и минералы играют немаловажную роль в работе всего организма. Волосам они необходимы ничуть не меньше чем любому другому органу организма. Недостаток витаминов приводит к тому, что волосы начинают быстро тускнеть, ломаться, кончики сектись и как итог они выпадают. В тяжёлых случаях недостатка витаминов можно совсем стать лысым. Волосы являются одним из основных показателей здоровья организма. Не менее важны витамины и для кожи головы. Отдавайте предпочтение средствам для ухода за волосами, которые уже содержат витаминный и минеральный комплекс. Но важно ещё помнить о том, что питание волос витаминами осуществляется не только снаружи, но и изнутри.

Список витаминов, необходимых для здоровья волос.

Витамин Н. Его дефицит приводит к сильнейшему выпадению волос.

Витамин А. Этот витамин является одним из важнейших для красоты волос.

Витамин С. Употребление с пищей данного витамина приводит к улучшению кровообращения в коже головы.

Витамин Е. Этот витамин помогает предотвратить кислородное голодание кожи и улучшает кровообращение.

Витамин В2. При его недостатке, корни становятся жирными, в то время как кончики сухими.

Витамин В3. Нехватка приводит к тому, что ваши волосы начинают быстро терять свой цветовой пигмент и появляется седина.

Витамин В5. Питает волосы.

Витамин В6. Недостаток витамина В6 приводит к сухости и зуду кожи головы.

Витамин В9. Употребление этого витамина помогает быстрому росту волос.

Помните, что только комплексный уход, как снаружи, так и изнутри сделает ваши волосы красивыми и здоровыми!

 
Статья прочитана 308 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Витамины для красоты волос."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика