ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

Многие хотят, как то поменять свою жизнь, некоторые начинают заниматься спортом, некоторые садятся на диеты, либо просто как-то, либо кардинально меняют свою жизнь, а некоторые становятся вегетарианцами либо веганами. Но мало кто понимает различие между вегетарианством и вегансвом.

Вегетарианство и похудение это отказ от убойной пищи, то есть вегетарианцы не едят мясо, но при этом некоторые употребляют в пищу яйца, мед и молоко, таких вегетарианцев называют лакто-ово-вегетарианцы.

Существуют, например такие вегетарианцы, которые употребляют только яйца, такие называются ово-вегетарианцы.
Также одними из вегетарианцев являются лакто-вегетарианцы, это люди которые употребляют в пищу лишь молоко.
Веганами называются люди, которые употребляют в пищу лишь пищу растительного происхождения.

Некоторые воспринимают вегетарианство и веганство как диеты, некоторые как образ жизни при этом, заменяя необходимые полезные вещества другими продуктами, которые по содержанию микроэлементов схожи с теми которые находятся в мясе, рыбе, и морепродуктах.

Если вы выбрали вегетарианство или веганство как образ жизни то запомните, что вы отказываетесь не только от мяса животного, но и от всего что изготовлено посредством уничтожения животных, то есть кожаная одежда, так как для её изготовления необходимо было убить животное. Здесь так же найдется различие между вегетарианцами и веганами. Обычно вегетарианцы могут себе позволить одежду из шерсти животного, но вы никогда не встретите вегана в такой одежде.

Вы никогда не встретите вегана в цирке либо в зоопарк, так как это эксплуатация животного, но вегетарианцы могут себе такое позволить, и порадовать себя великолепными зверюшками из зоопарка.

Какой бы вы образ жизни не выбрали первое время вам будет очень сложно, но со временем когда вы увидите результат, вы будите гордиться собой!

 
Статья прочитана 392 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика