Секреты питания беременных, или Зачем нужна пароварка

Ожидание ребенка — это особый период в жизни каждой женщины. Очень важно в это время особенно трепетно следить за своим здоровьем, в частности, за питанием, ведь микроэлементы, витамины, полезные вещества из продуктов поступают не только в материнский организм, но и ребенку.

Сегодня практически все гинекологи и акушеры сходятся в одном: будущим мамам показано диетическое, здоровое питание, предпочтительны блюда на пару. Поэтому, если в ближайшие месяцы вы ожидаете пополнения, пришло самое время достать с антресолей пароварку. А если доставать с антресолей нечего, следует отправиться в магазин, чтобы купить этот чудо-прибор. Впрочем, даже в магазин отправляться не обязательно, можно включить Интернет и заглянуть на сайт специализированного магазина бытовой техники, выбрать приглянувшуюся модель пароварки, оплатить покупку… и дождаться доставки.

Пароварки: возможности

  1. Несмотря на то, что основная функция пароварки — приготовление на пару, этот прибор смело можно назвать универсальным. При необходимости он поможет разморозить продукты, разогреть блюда. Многие модели позволяют готовить сразу несколько блюд, что существенно экономит время хозяйки — вам не нужно будет стоять у плиты часами, чтобы порадовать себя и своего будущего ребенка вкусным и полезным завтраком, обедом, ужином.
  2. Блюда, которые готовятся в пароварке, не только полезны (технология приготовления на пару позволяет сохранить в продуктах максимум полезных веществ), но и очень вкусны — во время приготовления с продуктов стекает сок, который делает блюда более сочными и ароматными. Отсутствие жиров — дополнительный плюс.
  3. Благодаря пароварке вы можете сделать свой стол максимально разнообразным — на пару можно готовить абсолютно любые блюда. С пароваркой вы можете экспериментировать с продуктами, будучи уверены: любые сочетания будут, если не вкусными, то полезными. Для будущих мам, с их частым пристрастием к сочетанию несочетаемых продуктов — это серьезное достоинство прибора.

Практически к каждой модели пароварки, которая продается сегодня в специализированных магазинах, предлагается книжка с рецептами, как традиционными, так и нестандартными. Огромное количество интересных рецептов можно найти на просторах Интернета, например, на тематических форумах. Здоровое питание может быть вкусным и разнообразным… Если для приготовления блюд использовать пароварку.

 
Статья прочитана 194 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Секреты питания беременных, или Зачем нужна пароварка"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика