САМЫЕ ОПАСНЫЕ ТРИ ДИЕТЫ.

К сегодняшнему дню существует множество полезных и безопасных способов стать стройной. Но так же есть и диеты, опасные для здоровья, при которых вы становитесь стройнее, нанося вред своему организму. Не все диеты безопасны, и есть случаи летальных исходов. Хорошенько подумайте, нужно ли Вам это?

Вот перечисление наиболее опасных диет:

1) Диета грейпфрутовая. Главным принципом такой диеты выступает необходимость употребления грейпфрута в каждый прием пищи. Запомните главное правило, что ни одна моно диета не приносит никакой пользы вашему организму. Со многими лекарственными препаратами этот фрукт просто несовместим (противозачаточные, антидепрессанты), он попросту ослабевает их действие. Так что при употреблении каких-либо лекарств, которые необходимы для улучшения вашего здоровья, не злоупотребляйте этим фруктом!

2) Мастер очистки. В 1940-х годах была открыта и популярна эта диета. Ее так же принято называть лимонной либо же диетой кленового сиропа. Длительность курса диеты составляет 10 дней. При ней необходимо употребление кайенского перца, лимонного сока и кленового сиропа. Данная диета влечет за собой опасные последствия для организма. Может появиться запор, диарея, головные боли или тошнота. А в худшем случае процедура голодной диеты влечет за собой ослабление имунной системы, разрыв мышц, проблемы содержания сахара в крови.

3) Диета слабительная. При такой диете используется слабительное средство, чтобы сразу после приема пищи избавиться от нее, а так же от употребленной жидкости. Стоит ли говорить, что бактерии, которые так необходимы организму, вымываются вместе с едой. При этом возникают запоры, рвота, понос с кровью, вздутие живота, резкие боли в животе. В итоге происходит повреждение кишечника и электролитный дисбаланс. Все это очень опасно для жизни.

Если же вы решились похудеть, не применяйте ни одну диету самостоятельно. Обратитесь за помощью к диетологу, который непременно подберет образ питания, необходимый именно для вас.

 
Статья прочитана 375 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "САМЫЕ ОПАСНЫЕ ТРИ ДИЕТЫ."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика