Массаж


Если вы хотите обновить что-то в своей спальне, самое простое решение — преобрести новое постельное бельё. Постельное белье из поплина из Иваново наполнет вашу спальню уютом и яркими новыми красками.

О целебных свойтсвах массажа знали еще в древние времена. Врачеватели Индии и Тибета, Египта и Ассирии, Греции и Рима, а также знахари на Руси. Ассирийские рукописи, найденные археологами, рассказывают о техниках массажа и самомассажа. С развитием христианства массаж стали забывать, так как считали его изжитком язычества. И только в восемнадцатом веке ним вновь заинтересовались, а потом – он получил широкое применение в медицине и косметологии.

Массаж, в переводе с греческого, означает поглаживать. Однако только одним поглаживанием процедура не ограничивается, ведь поглаживание чередуется с сжатием и пощипыванием, что требует силы рук массажиста. Именно поэтому мастера массажа – преимущественно мужчины, так как они сильнее физически. Это тяжелая работа – со временем суставы на пальцах деформируются, принося невыносимую боль.

Как массаж влияет на организм?

Массаж оказывает самое благоприятное воздействие на весь организм в целом и на его отдельные аспекты. Он улучшает кровообращение, что способствует питанию тканей, а также лимфообращение, что улучшает иммунитет. Массаж улучшает работу органов и систем, в том числе и оказывая положительное воздействие на кожу. Массаж убирает отмершие клетки верхнего слоя – эпидермиса, давая доступ к питательным веществам и кислороду. Массаж воздействует на центральную и периферическую нервную систему. Благодаря этой процедуре повышается настроение, снижается стресс. Нервные окончания возбуждают кору головного мозга, усиливая ее деятельность.

Массаж также положительно действует на дыхательную систему. Он усиливает мочеотделение, за счет чего из организма выводятся все вредные вещества.

При этом необходимо учитывать, что массаж имеет достаточно много противопоказаний.

 
Статья прочитана 287 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Массаж"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика