Беспокоит лишний вес? Пора худеть с травами!

Беспокоит лишний вес? Пора худеть с травами!В состав растительных сборов региональные лечебники включают преимущественно местные растения. Недостающие компоненты для составления сбора всегда можно найти в фитоаптеке.

Растительные средства очень разнообразны по химическому составу, биологическому воздействию на пищеварительную систему:

• растения, которые влияют на аппетит, действуя на содержимое желудка. К ним относят корень алтея, семя льна, спирулину. При попадании в желудок эти препараты увеличиваются в объеме, вызывая ощущение сытости. Подобные средства используются для уменьшения чувства голода, но заменять ими пищу нельзя;

• группа лекарственных растений, которые удаляют излишнюю жидкость через органы выделения (хвощ полевой, медвежьи ушки). Не следует бесконтрольно принимать отвары мочегонных растений;

• к группе растений, которые нормализуют деятельность печени и желчного пузыря относят рыльца кукурузы, расторопшу и бессмертник;

• помогают очищению кишечника травы и семена, которые используются в качестве природного слабительного средства. Это анис, семена укропа, тмина, кора крушины, ревень и солодка;

• используют с осторожностью растения, обладающие тонизирующим действием (розмарин, женьшень, лимонник, имбирь, элеутерококк и куркума), учитывая свойство улучшать аппетит.

Травянистые части лекарственных растений, цветы, плоды, семена и кора используются для приготовления отваров, настоев, чаев. Однако длительное их употребление вызывает привыкание. Чтобы этого не случилось, в сборах нужно менять компоненты или сделать перерыв. Газы в кишечнике и ощущение распирания поможет устранить добавление к сборам листиков мяты перечной, итальянского укропа.

При лечении травами внимательного отношения требует список противопоказаний. Также важно не изменять по своему усмотрению рекомендованные дозы, длительность приема.
Выбирая природное лекарство для похудения, лучше предварительно обратиться за консультацией к специалистам.

Очень мало противопоказаний имеют фитованны. Они обладают хорошим очищающим действием, открывая поры и протоки сальных желез. Ванна с душицей (листьями березы, подорожником, календулой) очень полезное и приятное дополнение к диете.

Любите роллы и суши? Заходите на сайт 52.restoranonline.ru и узнайте как легко заказать вкуснейшие и не дорогие роллы и суши прямо домой или в офис.

 
Статья прочитана 314 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Беспокоит лишний вес? Пора худеть с травами!"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта


Яндекс.Метрика